1) Primeiro - Lago dos cisnes de Tchaikovski com barulho de chuva na janela (abra cada áudio em uma janela diferente para ouvir os dois ao mesmo tempo)
2) Segundo - Nocturne de Chopin piano com barulho de chuva
3) Terceiro - Clair de Lune de Debussy com barulho de chuva
4) Quarto- O fantasma da ópera por Richard Clayderman com barulho de chuva (abra cada áudio em uma janela diferente para ouvir os dois ao mesmo tempo)
Capítulo único 1) Barulho de temporal
Epílogo 1) Air de Bach com barulho água correndo (abra cada áudio em uma janela diferente para ouvir os dois ao mesmo tempo)
2) Danúbio azul de Strauss
3) Above all tocada na harpa por Megan Tibbits . Que linda poesia neste louvor!
4) Above all de Michael W Smith no violão por Titus Major com canto de pássaros e água correndo (abra cada áudio em uma janela diferente para ouvir os dois ao mesmo tempo)
BÔNUS:
❀Tradução de Above All (eu ouvia essa canção no início da minha conversão e ela tem um significado muito especial para mim):
❀ Versão de Above All em Língua Portuguesa :
Presenteie a sua audição com essa experiência poética e sinestésica... Compartilhe com alguém que ama esse tipo de conteúdo. Espero que gostem! 💖
Olá, pessoal, tudo bem? No post de hoje abordarei um conteúdo muito útil e importante sobre o nosso doce lar. Mantê-lo organizado pode trazer muitos benefícios, incluindo um ambiente mais agradável, eficiência no dia a dia e redução do estresse. Aqui estão algumas dicas para ajudar a manter a organização em sua casa:
1) Estabeleça Rotinas:
Desenvolva uma rotina diária ou semanal para realizar tarefas domésticas básicas, como limpeza, organização e arrumação. Isso ajuda a manter as coisas em ordem de maneira consistente.
2) Reduza o Desperdício:
Desfaça-se regularmente de itens não utilizados, doando ou descartando o que não é mais necessário. Isso evita o acúmulo desnecessário de coisas.
3) Tenha um Lugar para Cada Coisa:
Atribua um local específico para cada item em sua casa. Isso facilita encontrar as coisas quando você precisa e evita a desordem.
4) Organize Espaços de Armazenamento:
Mantenha armários, gavetas e prateleiras organizados. Use recipientes, cestas e organizadores para manter itens semelhantes juntos.
5) Limpeza Regular:
Faça uma limpeza regular em cada cômodo da casa. Isso não apenas mantém o ambiente limpo, mas também ajuda a identificar e lidar com a desordem antes que ela se acumule.
6) Sistema de Controle de Papéis:
Implemente um sistema eficiente para lidar com papéis, como contas, correspondências e documentos. Digitalize documentos importantes e arquive o restante adequadamente.
7) Use Listas de Tarefas:
Mantenha listas de tarefas para ajudar a gerenciar as responsabilidades diárias e semanais. Marque as tarefas conforme são concluídas.
8) Envolva a Família:
Inclua todos os membros da família no processo de organização. Estabeleça responsabilidades e crie um ambiente em que todos contribuam para manter a ordem.
9) Minimize Decorações Excessivas:
Evite sobrecarregar os espaços com muitas decorações. Opte por um estilo mais minimalista para facilitar a limpeza e manutenção.
10) Mantenha Áreas de Uso Diário Organizadas:
Mantenha áreas de alta utilização, como a cozinha e a área de trabalho, organizadas diariamente para facilitar o acesso e o uso eficiente.
11) Atualize Regularmente:
Periodicamente, reveja e ajuste seus sistemas de organização conforme necessário. Às vezes, as necessidades e a dinâmica da casa mudam ao longo do tempo.
12) Leituras que podem te ajudar neste processo:
1- A mágica da arrumação: A arte japonesa de colocar ordem na sua casa e na sua vida - Marie Kondo
Seu método é simples, porém transformador. Em vez de basear-se em critérios vagos, como "jogue fora tudo o que você não usa há um ano", ele é fundamentado no sentimento da pessoa por cada objeto que possui.
2) Isso me traz alegria: um guia ilustrado da mágica da arrumação - Marie Kondo
Cheio de dicas práticas e explicações detalhadas, neste livro a autora ensina como guardar cada tipo de roupa, documento e utensílio, como arrumar armários, armazenar alimentos, organizar maquiagens, CDs e fotografias, como envolver as crianças no processo e muito mais.
Lembre-se de que a organização é um processo contínuo, e pequenas ações consistentes ao longo do tempo podem fazer uma grande diferença. Adaptar essas dicas ao seu estilo de vida e necessidades específicas pode ajudar a criar um ambiente mais organizado e funcional.
No post anterior, sugeri algumas atividades para fazer em casa durante a quarentena (clique AQUI para ver), porém sem o uso de aparelhos tecnológicos (computador, celular, tablets, etc). Hoje as dicas são todas para que possamos desfrutar dos benefícios da tecnologia. A maioria das dicas é para fazer online, porém algumas coisas podemos fazer offline no computador ou celular. Espero que gostem!
1) Faxinar
na caixa postal do email
2)
Montar playlists no youtube com os temas de sua preferência
3) Fotografar desapegos e vendê-los (Mercado Livre, OLX,
Enjoei, etc)
4) Chamar seus amigos para uma live (skipe, instagram, facebook, whats,
etc)
5) Inspirar-se com as ideias postadas no PINTEREST
6) Procurar
canais interessantes no youtube
7) Assistir
cultos online
8) Assistir
shows no youtube e ouvir suas músicas preferidas
9)
Pesquisar algo interessante
10)
Organizar suas fotos e documentos em pastas no computador
11) Editar
seus videos
12) Ver uma
série
13) Jogar
paciência e freecell
14) Mexer
no photoshop ou outros aplicativos para artes digitais
15) Tentar
desenhar no paint brush (se você tiver aplicativos próprios para desenhos
digitais, melhor ainda)
16) Fazer
montagens em suas fotos
17) Criar memes divertidos usando suas fotos ou de amigos e familiares (pode
criar memes usando fotos de celebridades ou situações engraçadas)
18) Fazer stickers com suas fotos
19) Criar o próprio ebook
20) Gravar um vídeo e postar
21) Fazer
uma retrospectiva animada
22) Jogar
23) Fazer cursos online
24) Ler artigos em blogs
25) Ler ebooks ou ouvir audiobooks
26) Criar uma pasta no Pinterest com suas receitas preferidas
27) Ver tutoriais para criar algo diferente
28) Descobrir novos artistas na internet (cantores, desenhistas, fotógrafos,
etc)
Em dias de pandemia, estamos vivenciando o medo, a reflexão, o isolamento e muitas dúvidas quanto a nós mesmos e sobre o futuro do mundo. Paramos para pensar nas vidas que se esvaíram, nos empregos que estão em cheque, na nova dinâmica das relações humanas, no novo padrão econômico do mundo e nos sentimentos diversos que experimentamos (sentimentos que nasceram e sentimentos velhos que ressuscitaram em nós). O fato é que, isolados em casa, ficamos entediados e desesperados. O que fazer? Hoje eu trouxe uma lista de ideias para fazer durante essa quarentena, porém sem estar online e bem longe de aparelhos tecnológicos, pois a intenção deste post é mostrar que para ser feliz não precisa necessariamente estar conectado à internet. Postarei a parte II em breve contendo dicas online, ok? Mas agora vamos conferir o que fazer quando não temos um celular ou um notebook por perto.
1) Invente sua coreografia
Dançar faz bem para o corpo e para a alma, afasta a tristeza e ainda ajuda a manter o corpo saudável, então coloque um cd, uma playlist ou ligue o rádio em sua estação favorita e movimente-se livremente, sem pensar muito em passos prontos, apenas sentindo aquele momento. Se quiser pode até fechar os olhos. O resultado será uma coreografia autoral, só sua e inesquecível.
2) Conecte-se com Deus
Ore ou medite, aproveite esses momentos em casa para refletir sobre a Palavra de Deus. Leia a bíblia, faça anotações enquanto lê, releia o que não entendeu. Outra dica seria fazer um culto particular em casa para Deus, apenas com os integrantes da sua família.
3) Tome banhos diferentes
Que tal tomar seus banhos inovando? Você pode experimentar:
1) um banho no escuro, 2) um banho com trilha sonora, 3) um banho frio, 4) um banho quente, 5) um banho morno, 6) brincar de fazer bolhas de sabão enquanto toma banho, 7) cantar no banho, 8) dançar no banho, 9) sentar no chão e deixar a água escorrer pelo corpo enquanto você pensa sobre a vida, 10) leve a família toda para o banho (todos usando maiô e sunga) e brinquem por lá (contar história, montar peças que possam ser molhadas, levar aquelas nerfs que soltam água, etc)
4) Escreva cartas ou bilhetes
Que tal mostrar os seus sentimentos para alguém especial? Envie cartas pelo correio ou escreva bilhetinhos carinhosos para espalhar nos cômodos da casa. O importante é abrir o seu coração.
5) Explore o seu lado artístico
Existem várias maneiras de explorar o seu potencial criativo, mesmo que você nao seja expert em desenho. Imprima desenhos e pinte, desenhe algo que vier em sua mente, desenhe algo copiando de algum lugar (tendo um modelo/exemplo como base) ou pinte um quadro.
6) Cozinhe algo diferente
Cozinhar pode ser uma terapia. Teste as receitas que estão nos rótulos dos produtos em sua despensa ou folheie seus livros e cadernos de receita à procura de algo diferente e interessante, depois é só partir para a aventura na cozinha. Não se esqueça de fotografar a receita pronta.
7) Ouça as histórias de seus filhos, companheiro (a), pais ou irmãos
Ouvir as histórias de seus familiares com atenção e amor é uma forma de conexão maravilhosa.
8) Faça algum exercício físico
Nesses dias de quarentena, é preciso tomar cuidado para não perder o controle na alimentação, ainda mais agora que não é indicado frequentar academias e correr pelas ruas. Uma boa dica é não favorecer o sedentarismo, por isso faça atividades simples dentro de casa mesmo. Caso você não goste muito de praticar atividades físicas, você pode fazer alguma ginástica, alongamento ou dança. Exercite-se pulando corda, subindo e descendo escadas, etc.
9) Organize seus armários (da cozinha e do quarto)
Aproveite para:
1) Verificar a despensa da cozinha, olhando data de validade dos produtos ou separando itens para receitas.
2) Mexer no seu guarda-roupa, verificando as peças que não são usadas (para doação, vendas ou conserto).
10) Faça uma bucket list (coisas para fazer antes de partir)
Que tal fazer uma bucket list? Se não sabe o que é, clique neste link AQUI e veja a minha lista de coisas para fazer antes de partir.
11) Costure roupas rasgadas e/ou conserte as que podem ser transformadas
Não é bom guardar peças rasgadas ou sem botões. Separe todos os itens que precisam de conserto e mãos a obra. Só pegar uma agulha e algumas linhas para recuperar o que ainda dá para usar.
12) Faça uma limpeza em sua bolsa ou mochila
De tempos em tempos é necessário fazer aquela super faxina dentro de nossas bolsas ou mochilas para tirar itens desnecessários e deixar tudo organizado por lá.
13) Leia um livro
Você deve ter livros esquecidos na estante ou gavetas. Aproveite esses dias para ler muito.
14) Aprenda algo novo (idioma, habilidade, etc)
Você tem vontade de aprender algo novo? Um idioma? Uma habilidade nova? Ou aprimorar uma habilidade que você já tem? Não deixe para depois. Comprometa-se com o seu aprendizado!
15) Assista algo que não esteja online
O ideal seria evitar assistir TV, pois essas dicas se tratam de atividades offline (em breve as dicas online, ok?), nada de netflix ou youtube por enquanto, mas se você tiver algum DVD interessante guardado e queira rever ou atém mesmo assistir pela primeira vez (você comprou e nunca assistiu), aproveite essa oportunidade. Na TV aberta, se passar algo que desperte a sua atenção, assista.
16) Organize álbuns de fotos
Que delícia organizar álbuns de fotos! Memórias vêm à tona, sentimentos doces aquecem o coração, inspirações podem vir... Monte álbuns por categoria, imprima as fotos com o papel fotográfico caso sua impressora seja adequada, ou então mande imprimir em algum lugar. Se souber as técnicas de scrapbook, aventure-se. Se não souber, apenas organize do seu jeito.
17) Organize um caderno ou pasta com muitas receitas
Se você tem vários recortes de receitas que juntou de diversos rótulos, agora é o momento de organizar tudo.
18) Brinque de ser escritor
Aventure-se na arte da escrita. Que tal uma crônica? Um conto? Uma história em quadrinhos? Um história infantil? Um poema?
19) Brinque de ser fotógrafo
Agora chegou o momento de brincar de ser fotógrafo, mas nada de tirar selfies. Improvise um tripé e programe a câmera. Crie cenários em casa, arrume-se, pense em temas. Solte a imaginação e registre tudo.
20) Experimente looks do seu guarda-roupa
Faz de conta que você está em uma loja de roupas e precisa experimentar as peças antes de comprar. Do seu guarda-roupa, quais peças você não compraria? Quais compraria? Tente imaginar essas situações para ver se as suas peças ainda são interessantes para você.
21) Cuide de quem voce ama (família e animaizinhos de estimação)
Aqui vale chamego, massagens, beijinhos, bilhetes, docinhos, cafuné e o que mais o seu coração pedir.
22) Faça um suco ou sopa detox
Desintoxique seu corpo. Veja alguma receita de sopa ou suco detox 23) Ouça músicas Ouvir músicas é uma da atividades mais incríveis que existem no mundo. Você pode fazer isso de várias maneiras. Seguem algumas ideias no vídeo abaixo:
24) Reveja lembranças da sua vida (fotos, cartas antigas, provas desenhos de infância, etc)
Recordar é viver. Parece clichê, mas na prática não é. Realmente faz diferença relembrar fotos, desenhos antigos de infância, coleções antigas, etc.
25) Organize seus acessórios ou coleções Se você coleciona algo, que tal remexer em seus itens a fim de organizar tudo?
26) Mude a decoração de sua casa sem gastar Mudar os móveis de lugar, fazer pequenas mudanças na decoração de todos os cômodos de sua casa sem gastar nada fará bem ao seu cérebro e trará abertura para o novo em sua vida.(claro que se você puder gastar, melhor ainda... mas se estiver com problemas financeiros, use a criatividade com o que tem em casa)
27) Brinque ou jogue algo que lembre a sua infância
Que tal brincar ou jogar algo que lembrará os tempos antigos? Além da sensação gostosa de nostalgia, trará leveza para sua vida
28) Fazer uma barraca na sala ou cozinha
Leve o colchão de seu quarto para a sala ou cozinha. Faça disso algo divertido, ainda mais se tiver crianças (elas adoram isso)
29) Finalizar coisas ou projetos pendentes
Verifique aí na sua casa se você começou algo e não terminou. Se ainda tiver energia para finalizar, é uma boa oportunidade agora. Muitos tem iniciativa, mas não tem "acabativa".
30) Seja um(a) poeta por um dia
Inspire-se em um (a) poeta, leia os poemas dele(a) e tente criar o seu. Que a inspiração venha como um raio para ti! Bora encantar vidas! 💕
Espero que tenham gostado das dicas. Até o próximo post! ❤
Casada, mãe, profissional, cristã e feliz! Amo Deus, moda, cinema, poesia, arte, livros, música e tudo o que possa elevar a minha alma. O lirismo é a minha asa!
